这里是一只可严肃可卖萌的有氧君，专职吊打养生谣言，兼职健康答疑。有问题请直接发送消息不要客气。
眼睛觉得好累，干涩，对不准焦，要很集中精神才能看清东西，怎么破
设计狮阿明
亲爱的设计狮阿明：
趁你还看得到，我给你讲个故事：
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看不清么？嗯，很好，你还有得救。
设计狮嘛，氧君懂的，每天除了睡觉就是盯着电脑。你们一直死盯着屏幕忘记眨巴眼睛，眼睛干涩是难免的。而对焦不准，其实也是眼睛疲劳的表现，毕竟眼球对焦是通过调节晶状体屈光度来实现的，如果它老是停留在一个角度，就算是人手脚都可能会僵直啦，还怎么灵活地对焦。
所以综上所述，要解决眼睛干涩对不了焦的问题嘛，很简单——
辞职咯。
神马？不能辞职，要攒钱买iPhon7？那……就用眼药水咯。关于眼药水，氧君还有一个故事：
从前有个设计狮，由于长时间对着电脑，觉得眼睛不舒服，又痒又干，便到药店买了一瓶抗疲劳的眼药水。哟呵，还真有效。药水一滴进去，眼睛就舒服多了。之后，只要一感到眼睛痒，他就滴眼药水。可还没过十天，这支眼药水就没用了。
他又去了药店，店员说，他的眼睛可能是发炎了，得换一支抗炎的眼药水。然而这支抗炎的眼药水也没什么用。他又去药店，换了一支，又一支……几乎把那家药店的眼药水品种都用了个遍，但眼睛却越来越痒。
最后，设计狮的双眼肿了起来，睁都睁不开。无奈之下，医院做检查，结果让他吓了一跳。医生说，他的眼角膜已经溃烂得一塌糊涂，再拖下去就有失明的危险。这是药物毒性角膜炎，主要是由于眼药水引起的。
不是氧君吓你，滴眼药水滴瞎了的故事，翻翻新闻简直俯首可拾。不过，这不是眼药水的错，而是自己没用对的问题。如果只是缓解眼干涩，请你买的时候看清楚——
买健字号！
买健字号！！
买健字号！！！
可以买保健性质的眼药水比如郭敬明、新某敦啦，滋润下眼球，缓解下眼睛干涩。千万不要买抗菌消炎类的眼药水，比如妥布霉素眼药水、氧氟沙星滴眼液什么的。还记得氧君前两天说抗生素滥用引发的超级细菌么？
不过像氧君这种眼球敏感的人，再温和的眼药水，都会感觉眼睛刺痛。如果你跟氧君一样感觉敏感，可以选择人工泪液，它模拟眼泪的成分。刺痛感……就跟哭的时候差不多吧。
神马？你担心眼药水里有防腐剂？
你的担心是对的。
只要是那些保质期超过一天的眼药水，里面必然有防腐剂。不过嘛，短期用用，防腐剂对眼睛的影响不会太大。毕竟滴几滴防腐剂和滴几滴细菌比较起来，你还是会选前者的对吧？
不过不瞒您说，还真的有保质期只有一天，不含防腐剂的眼药水。这种眼药水一小支就几滴，滴完就扔。作为一枚苦逼的设计狮，如果你真的需要长期用眼药水缓解眼干涩，不如买这种。
啊呸！
谁让你长期用眼药水了，
重要的是用眼卫生啊！
眼药水只是短时间内滋润作用，根本没法治本。而且一天也不能滴超过6次，否则反而会加重眼睛的干涩。
说到底还是要用眼卫生嘛。不是说不用脏手抹眼睛就叫“卫生”了，是要你多眨眼、多喝水；每隔一小时起来放个风，看看远处的……妹纸（如果你公司有的话），或者再远处的……广告牌也行啊（别看太阳啊喂）。
设计狮，你一定懂怎么把电脑调节到最温和不刺眼的亮度吧。
已经对着电脑一小时准备去放风的
有氧君
听你们的：
